Je hebt vast en zeker wel eens gehoord dat gezond en gevarieerd eten belangrijk is, maar als je iedere dag moet koken kan het wel eens een obstakel worden. Je hebt even geen inspiratie meer wat je klaar moet maken, wat nu? Gelukkig kun je dan een eenvoudige en gezonde maaltijd klaarmaken met kikkererwten. Hier kun je ook gerust de dag daarna nog van eten of eenvoudig meenemen dus zo maak je het jezelf alleen maar makkelijker! Ga maar eens op zoek naar leuke gerechten, het uitproberen meer dan waard en als je de smaak eenmaal te pakken hebt dan kun je ze niet meer missen bij je gerechten.
Welke koolhydraatarme recepten ken jij al?
Als je je bewust bent van gezonde voeding, dan kun je je ook eens richten op koolhydraatarme recepten. Sommige mensen leggen hier sterk de focus op. Je zou eens kunnen proberen wat het met je lichaam doet als jij die stap ook zet. Nog een alternatief is de kikkererwt toevoegen een veelzijdige peulvrucht die gegeten kan worden als vleesvervanger, groenten en koolhydratenbron. Kies hetgeen wat er bij je past, zodat eten leuk is en gevarieerd blijft.
Eenvoudig leven over de hele wereld
Rugzak mee, backpacken en gaan? Eenvoudig leven begint bij jezelf. Meestal denken we aan verre reizen, alles moet geregeld worden, maar hoe mooi zou het zijn als je gewoon je rugzak kan pakken, gaat wandelen en dan wel ziet hoe het allemaal loopt? Vaak durven we het niet, maar het is een mooie uitdaging en die zouden we eens meer aan moeten gaan. Durf jij eenvoudig te leven en het te ervaren? Je zal er geen spijt van krijgen want je gaat zo nog meer van het leven om je heen zien, erbij stilstaan en dus echt genieten.
Carpe diem, begin vandaag nog!
Pluk de dag zou je ook kunnen omschrijven als Carpe Diem. Het gaat er om dat we meer leven in het nu, genieten van de mooie moment en niet alleen maar vooruit denken. Geniet van iedere dag alsof het je laatste kan zijn, dat is eigenlijk waar het om gaat. Er zijn altijd dingen in je leven die je niet kunt plannen, maar geef er eens aan toe als je een dagje de boel de boel laat. Je hebt vast en zeker veel leuks om je heen wat je kunt doen en waar je anders niets aan toe komt.
